Prima ședință are scopul de a ne cunoaște reciproc și de a elabora un concept general pentru parcursul terapiei. Aceasta nu este doar o oportunitate de a ne familiariza unul cu celălalt, ci și un spațiu pentru un dialog deschis, în care să decidem împreună cum pot să te susțin cel mai bine. Este, de asemenea, un moment în care stabilim dacă colaborarea noastră este potrivită și are sens pentru ambele părți.

De asemenea, discutăm condițiile terapiei și detaliile legate de plată – fie sub formă de abonament, fie prin plăți săptămânale. În funcție de nevoile tale, stabilim ritmul întâlnirilor noastre, fie săptămânal, fie la intervale mai mari.

În timpul ședinței, analizez cu atenție problema cu care te confrunți și situația actuală. Pe baza acestor informații, dezvolt un plan terapeutic personalizat pentru tine.

Planificăm împreună pașii următori și stabilim frecvența întâlnirilor. În sesiunile următoare, discutăm progresul tău, analizăm exercițiile și temele de casă, împărtășim idei pentru săptămână și realizăm practici ghidate împreună. Ședințele următoare se programează de comun acord, la finalul fiecărei sesiuni.

Prima ședință durează 50 de minute, iar în cazul terapiei de cuplu durează 90 de minute.

Da, prima ședință este contra cost: 150 RON (50 minute pentru terapia individuală) sau  250 RON (90 minute pentru terapia de cuplu).

Fiecare sesiune ulterioară costă 200 RON (50 minute pentru terapia individuală) sau 300 RON (90 minute pentru terapia de cuplu).

... cât mai scurt posibil și cât este necesar. În funcție de obiectivele, nevoile și situația ta actuală, dar și de gravitatea acestora, durata tratamentului poate varia de la o ședință unică de terapie până la o terapie pe termen lung. Psihoterapia este un proces continuu, care implică o dezvoltare continuă, așadar este necesar un contact regulat.

În schimb, consilierea psihologică reprezintă o intervenție pe termen scurt, de obicei limitată la maxim 10 ședințe. Scopul este de a încuraja o schimbare dorită în comportament sau percepție, dar fără a include un suport pe termen lung. De multe ori, o discuție clarificatoare poate contribui la structurarea situației și la stabilirea pașilor următori.

Alegerea îți aparține în totalite.

Intervalele între ședințe pot fi mai scurte (săptămânal) sau mai lungi (la 2–3 săptămâni), în funcție de decizia clientului. De obicei, este util ca la început să iei în considerare cel puțin 2–3 ședințe pe lună pentru a asigura un progres eficient.

După fiecare sesiune, vom stabili împreună programarea întâlnirilor următoare.

• Terapie și consiliere personală, empatică și fără judecăți

• O anamneză detaliată a situației tale

• O analiză completă a dificultăților cu care te confrunți

• Aplicarea unor metode de testare validate științific

• Un plan terapeutic personalizat, creat special pentru tine

• Exerciții interactive care să susțină progresul tău

• Furnizarea de materiale și resurse pentru utilizare personală

• Linkuri și literatură recomandată pentru aprofundare

• O abordare holistică pentru a atinge obiectivele tale

• Suport continuu până când îți clarifici problema și câștigi încrederea necesară pentru a-ți continua drumul pe cont propriu

Ședințele de terapie se desfășoară într-un mediu confortabil, confidențial și susținător. Prioritatea mea este să creez un spațiu sigur în care să te simți confortabil și susținut pe parcursul procesului.

Sesiuni în cabinet
În cadrul cabinetului meu din Arad, România, vom lucra împreună pentru atingerea obiectivelor tale. Aici vei găsi un spațiu liniștit, ideal pentru o concentrare deplină și o abordare profundă a provocărilor tale. Folosind metode științifice dovedite în terapie și soluții personalizate, vom crea un mediu propice schimbării și dezvoltării tale personale.

Intervenții în afara cabinetului
Sesiunile poate avea loc și în mediul tău de zi cu zi – acasă, în parc sau în orice alt loc semnificativ pentru tine. Astfel, putem aborda provocările exact acolo unde apar. În aceste cazuri, recomand de obicei o sesiune dublă,

Sesiuni ONLINE
Pentru mai multă flexibilitate, ofer și sesiuni online. Poți beneficia de sprijinul necesar indiferent unde te afli, din confortul casei tale, într-un spațiu sigur și privat.

Terapie în afara țării
În cazuri speciale, pot oferi posibilitatea de a desfășura terapii intensive personal, în afacerea țării. Pentru informații suplimentare, sunt disponibil la cerere. 

• Întocmirea de rapoarte și expertize psihologice

• Teste medicale și diagnostice de laborator

• Tratament pentru copii sub 14 ani

Nu.

Ședințele pot avea loc în română, germană sau engleză, în funcție de preferințele tale.

Terapie individuală:
Prima sesiune: 150 RON (50 de minute)
Sesiunile următoare: 200 RON (50 de minute)

Terapie de cuplu
Prima sesiune: 250 RON (90 de minute)
Sesiunile următoare: 300 RON (90 de minute)

Terapie de familie: 350 RON (90 de minute)

Ofer "tarife sociale" pentru persoane cu venituri mici. Aceste tarife sunt disponibile doar pentru clienți cu un venit mai scăzut sau cu situații financiare foarte dificile.

Pentru a programa prima ședință, ai mai multe opțiuni:

- Poți completa formularul de contact de pe site.
- Îmi poți scrie un e-mail.
- Mă poți suna direct.

Apoi vom stabili împreună o întâlnire inițială, care durează 50 de minute pentru terapia individuală, respectiv 90 de minute pentru terapia de cuplu. În această discuție vom explora obiectivele tale, vom evalua cadrul colaborării și vom decide dacă vom lucra împreună pentru a atinge schimbările dorite.

Dacă nu poți ajunge la o ședință programată, te rog să anunți în scris cu cel puțin 24 de ore înainte pentru a reprograma. În caz de anulare târzie sau absență neanunțată, ședința va fi facturată integral.

Înțeleg că pot apărea situații neprevăzute. Totuși, vreau să menționez că după fiecare sesiune am programate alte ședințe de terapie, pe care trebuie să le respect la timp. Dacă întârzii, din păcate, timpul pierdut nu poate fi recuperat, iar durata ședinței va fi redusă în consecință. Cu toate acestea, vom valorifica la maximum timpul rămas din sesiune. Totodată, îmi rezerv dreptul de a factura întreaga sesiune, indiferent de circumstanțe.

Punctualitatea este arta de a aduce ordine în haosul cotidian. Nu rata ocazia de a fi punctual!

Te rog să verifici direct cu casa de asigurări dacă acoperă tratamentele psihologice și dietetice.